安舍定
作  者:曼汀 著
标准书号:978-7-5682-0295-4
出版日期:2015年3月
图书规格:小16开
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这是一本关于内在安全感缺失情况下的自我心理调节图书。这本书集中讨论了生活中可能给我们造成压力、不安的各类具体问题,并逐一对这些问题进行了深入细致的剖析,以使我们能够更客观、理性地认识自己和外部世界,获得更淡定、理性的视角。

曼汀,心理学硕士,心理咨询师。专注于大众心理分析和个案的心理咨询工作。对社会大众的心理困境涉入较深,在洞悉各种心理现状的基础上,倡导放下自我,轻松体验的生活观,以构建积极、乐观的心理世界。组织过数十次心理学讲座,以及参与编写了多部心理学著作。
暂无前言
暂无目录
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