爱孩子更要懂孩子，懂点家教心理学，做最好的妈妈！
走进孩子的心灵世界，掌握孩子的成长规律，给他最适合的教育！
13岁前是孩子成长发育的关键期，智力、习惯、性格，都在这一段时间逐渐定型，到以后很再难改变。作为妈妈，只了解孩子的心理，才能读懂孩子行为背后的心理，和他无障碍地沟通，从而抓住成长的关键期，给他最好的教育，培养最优秀的孩子！
教育孩子需要知道教育心理学。只有知道孩子的心理，才能对孩子施以正确的、有效的教育；才能利用心理规律调适孩子，才能让他身心健康成长与发展。《13岁前，妈妈一定要懂的家教心理学》将从“读懂孩子13岁前的心理成长蓝图、满足孩子的心理需求、调适孩子的负面情绪、解读孩子行为背后的心理、学习心理学、沟通心理学、赏识与批评的心理学、根据孩子的气质因材施教、培养孩子健全人格的心理学、妈妈改变心理避免走入误区”等10个方面帮助妈妈识别孩子的心理，掌握教育心理学，并知道如何恰当地运用这些心理学培养孩子。相信，本书一定会成为妈妈了解孩子心理、塑造最棒孩子的不可多得的好帮手。
懂点家庭教育心理学，做最聪明的妈妈；调适孩子的心理，做孩子最好的心理医生。
第一章 读懂孩子13岁前的心理成长蓝图
作为妈妈，我们是否是世界上最了解孩子的人呢？实际上，我们越来越发现孩子是那么多变，让我们难以捉摸。因为，孩子拥有属于自己的小世界，在那里，有着很多我们所不知道的小秘密。然而，我们所能做的就是，读懂孩子的心理成长蓝图，采取更好的教育方式，引领他走向美好的未来。
1. 0—3岁依恋期：孩子在心理上需要妈妈的爱抚、拥抱等
2. 2—6岁敏感期：解读孩子敏感背后的心理成因
3. 3—6岁“潮湿水泥期”：孩子性格塑造的重要阶段
4. 7—12岁“正凝固的水泥期”：了解孩子尝试独立的心理
5. 13岁前，孩子有两个不快乐时期，关注他的“求救信号”
第二章 13岁前，妈妈要满足孩子的心理需求
13岁前的孩子，随着年龄的增长和接触事物的增多，已经不再满足于只去探索简单新鲜的事物了，而是开始有了更高层次的追求，那就是心理需求。在家庭中，妈妈和孩子的关系最为亲近，如果想要孩子健康成长，妈妈就必须要满足他的心理需求。
6. 给孩子心灵成长的自由，尊重他——鱼缸法则
7. 孩子需要归属感，妈妈要做他的“避风港”
8. 关爱，孩子永远需要，对孩子“说”出你的爱
9. 给孩子成功的体验，满足他的成就感需求
10. 与孩子保持一定的距离，鼓励孩子自己去做事
11. 别替孩子选择，尊重他的选择——霍布森选择效应
12. 信任孩子，就是对他最大的尊重——信任效应
13. 征求孩子的意见与看法，并尽可能地尊重
第三章 做孩子最好的心理医生，调适其负面情绪
孩子13 前，往往不知道怎样表达自己的感受，甚至在孤独、焦虑、不安的时候，不能体察自己的情绪。但这些负面情绪却会在他的言行中体现出来，妈妈应该从孩子的神情、言行间发现他的负面情绪，并帮他调适负面的情绪。
14. 不满：给孩子一个释放情绪的空间，允许他使性子
15. 孤独：蹲下来与孩子一起看蚂蚁，让他感到温暖
16. 自卑：用“马太效应”建立起孩子的自信心
17. 自负：教孩子认清自己，重新塑造自我
18. 抑郁：是情绪而不是病，及时关爱与引导
19. 焦虑：找出根本原因，及时帮孩子摆脱情绪的障碍
20. 怯懦：不要恐吓孩子，鼓励他大胆些、勇敢些
21. 给孩子一个安静的空间，别用“安慰”打扰他
22. 积极暗示——帮孩子摆脱坏情绪的好方法
23. 增强孩子的挫折承受能力——甘地夫人法则
24. 适当地给孩子一点压力——倒U型假说
25. 增强孩子的自我约束与控制能力——延迟满足效应
第四章 孩子的行为不是偶然的，解读其背后的心理
孩子在成长的过程中，可能会做出一系列不尽如人意的举动，比如他突然学会了说脏话，会动手打人，会调皮捣蛋，会说谎，会告状，会虐待身边的动植物……乍一看，这些举动实在令人头疼，但是，我们是否解读过孩子这些行为背后的心理呢？他也许是因为害怕、慌张、好奇、自我保护等心理而做出了这些行为。只要我们能够体会孩子的内心世界，就能理解孩子，并帮他纠正这些不当行为。
26. 诅咒：发现语言的力量，妈妈要正确引导
27. 攻击：正确看待他的行为，妈妈要“冷处理”
28. 淘气：先“体察民情”，再想解决之道
29. 嫉妒：教孩子要看到别人的长处，并向其学习
30. 告状：客观分析孩子的告状动机，不武断处理
31. 虐待动植物：坚决制止，但不要“以暴制暴”
32. 说谎：很大程度上是我们自身的原因造成的
33. 攀比：虚荣心在作怪，妈妈要先反省自己
34. 早恋：巧妙化解，避免出现罗密欧朱丽叶效应
第五章 学点心理学，让孩子轻松爱上学习
相信天下每一位妈妈都希望自己的孩子好好学习，热爱学习，于是想尽各种办法给他创造优越的学习环境、报各种各样的补习班。可遗憾的是，很多孩子一提起学习就头疼，成绩也大多不尽如人意，结果令很多妈妈很失望。其实，如果我们能够掌握一点心理学知识，用恰当的方法引导孩子，就能使他慢慢地爱上学习。
35. 帮孩子订立一个合适的学习目标——篮球架效应
36. 教孩子及时复习所学的知识——艾宾浩斯遗忘曲线规律
37. 帮孩子提升学习的效率——感官协同效应
38. 如何应对孩子学习止步不前——走出“高原现象”
39. 捕捉孩子学习的“闪光点”——优势效应
40. 孩子的学习任务一定要适量——7±2法则
41. 找到孩子喜欢的学习方式——椰壳效应
42. 对孩子的成绩要求不要太苛责——第十名现象
43. 从孩子的兴趣出发，让他爱上学习——兴趣心理
44. 多鼓励，培养孩子的自主学习习惯——成就动机
45. 相信孩子一定会变优秀的——战胜“习得性无助”
第六章 掌握沟通心理学，亲子沟通无障碍
在这个世界上，无论我们做妈妈的多么爱自己的孩子，缺少了良好的沟通，也无法让孩子接受我们的爱。我们都希望走进孩子的心灵，而方法，不是靠管教和监视，而是靠良好的沟通。其实，亲子沟通是一门艺术，蕴涵着很多原则和技巧，如果我们能够把握这些原则和技巧，良好的亲子沟通就会真正实现了。
46. 蹲下来，放低姿态与孩子平等交流——位差效应
47. 认同孩子的委屈，别急着讲大道理——自己人效应
48. 不打断孩子，做他最忠实的倾听者——霍桑效应
49. 别对孩子进行长篇大论的说教——简短原则
50. 多抽点时间陪陪孩子，经常与唠唠家常——调味品效应
51. 沟通时，摆正自己与孩子的位置——坐向效应
52. 善用让孩子感觉更温暖的沟通方式——身体语言定律
53. 尝试用幽默的方式与孩子沟通——幽默效应
54. 最终以快乐的基调结束与孩子的谈话——近因效应
第七章 教育孩子，学点赏识与批评的心理学
赏识与批评，是教育孩子过程中我们最常用的两种方法。不过，赏识也要用得好，才能使孩子从中受到鼓励；而批评更要做得恰到好处，才能让孩子从中领悟道理。所以说，教育孩子，我们也要学习一些赏识和批评的心理学，以使我们的教育更加人性化。
55. 赏识教育的“真实谎言”——罗森塔尔效应
56. 赏识的是孩子的勤奋与努力，而不是他的聪明
57. 用鼓励来成就孩子的自信心——手套效应
58. 表扬太多，孩子也会心烦——边际递减效应
59. 赏罚要分明，实现良性循环——强化定律
60. 千万别讽刺与挖苦孩子——恶语伤人恨难消
61. 不要当着别人的面批评孩子——归过于私室
62. 用表扬“刺激”孩子去反省——反弹琵琶效应
63. 宽容有时候比惩罚更有效——南风效应
第八章 发现孩子的气质，根据气质因材施教
每个孩子都有自己的气质，这里所说的气质和人们平时说的“某人很有风度，气质好”的那个气质不同。孩子的气质是天生的，可以分为胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。不同气质的孩子会有不同的表现，教育方法也大不同。如果妈妈能在孩子13岁前发现他的气质，就能根据气质因材施教，更好地引导孩子。
64. 解读孩子的气质，尽早对其施以正确的教育
65. 胆汁质孩子：以鼓励为主，提升情绪调控能力
66. 多血质孩子：训练耐性、专注力，情绪不要多变
67. 黏液质孩子：让他不要因循守旧，要懂得变通
68. 抑郁质孩子：培养他的主动性，多与人交际互动
第九章 培养孩子的健全人格，离不开心理学
人格，是指人所具有的资格或品格，往往被称为“人的第二生命”。孩子只有人格健全，才会受人欢迎、招人喜爱。我们教育的功能，就是要培养孩子有健全的人格，运用心理学，我们可以更好地把握孩子的心理，从而使他的人格能得到健全的发展。
69. 换位思考，教孩子理解他人——同理心原理
70. 在孩子心上种下一颗“诚信”种子——苹果原理
71. 让孩子承担过错，增强责任感——自然惩罚法则
72. 教孩子学会助人为乐——跷跷板互惠原则
73. 让孩子全面发展，德行尤其要跟上——木桶定律
74. 给孩子做好“孝敬父母”的榜样——榜样效应
75. 让宽容增添孩子的个人魅力——海格力斯效应
第十章 妈妈作出心理改变，走出教育误区
我们不惜使用各种各样的教育方式，以期孩子能够最终成才。然而，有时候，我们可能会出现“好心办坏事”的情况，此时就需要我们改变一下原有的心理，走出教育误区，只有正确的教育才能让孩子真正受益。
76. 在教育问题上，与孩子的爸爸保持“统一战线”
77. 配合老师的教育，避免“5＋2＝0”的负效应
78. 别唠唠叨叨，让孩子远离“心理慢性症”
79. 给孩子创造一个良好的环境——破窗理论
80. 适当请孩子帮忙，向他“求救”——示弱效应
81. 千万别让溺爱毁掉孩子的一生——天鹅效应
第一章 读懂孩子13岁前的心理成长蓝图
作为妈妈，我们是否是世界上最了解孩子的人呢？实际上，我们越来越发现孩子是那么多变，让我们难以捉摸。因为，孩子拥有属于自己的小世界，在那里，有着很多我们所不知道的小秘密。然而，我们所能做的就是，读懂孩子的心理成长蓝图，采取更好的教育方式，引领他走向美好的未来。
1. 0—3岁依恋期：孩子在心理上需要妈妈的爱抚、拥抱等
在亲子交往中，依恋是一种充满感情的、积极的心理状态。这种依恋心理会贯穿人的一生，但是在不同的年龄段，其依恋的对象和方式却有所不同。根据心理学家研究表明，孩子在0—3岁之间，其依恋的对象主要是妈妈，此时他对妈妈的情感需求超过任何一个年龄段。可见，在这个关键的时期，我们做妈妈的起着重要的作用。
孩子在刚出生的时候，并没有表现出依恋的倾向。但是，到了6个月的时候，孩子开始关注周围的人，尤其是妈妈。在这个过程中，孩子接触最多的人就是妈妈，所以他对妈妈的依恋成为他最基本的需要，是任何人所无法替代的。
这一时期的孩子，会以微笑、大叫、哭泣等信号来呼唤周围的人。当孩子发出的这些信号得到周围人的回应，他的心理需求就会相应得到满足。我们很多妈妈都有这样的经历，当孩子需要我们的时候，他就会发出特有的哭声来呼唤，当我们来到孩子身边时，他就会停止哭泣，晃动着小手，对着我们微笑。
这就是孩子依恋我们的一个表现，他时刻都需要我们的关怀和照顾。在这个过程中，孩子还会产生最初的信任感和安全感。如果我们总能爱抚孩子，满足他生理和心理的需求，那么他就会感到周围的人是可靠的，他的内心就会是安全的。
海静2岁半了，由于父母工作很忙，于是把她送到了幼儿园。但是，最让妈妈头疼的是，海静不愿意上幼儿园，到了幼儿园，她就会抓着妈妈的手不放，又哭又闹。在妈妈和幼儿园老师的努力下，海静虽然乖乖待在了幼儿园，但是她却表现得不快乐。
一开始，妈妈认为海静不愿意上幼儿园，是因为她还不适应那里的生活，也许过段时间就会好了。但是，两周过去了，海静依旧如此。一天，妈妈终于忍不住发火了，对海静说“我还有自己的事情需要做，你怎么这么不听话呢，如果你再这样下去的话，妈妈可就不喜欢你了。”
海静哭着说：“我想要妈妈陪，我想要妈妈陪。”
听到海静这样说，妈妈的心软了，说：“你现在长大了，需要上学，妈妈也需要上班，我们回家还可以在一起啊？”
海静撅着小嘴，说：“哪有，每天都是我自己玩，你没时间陪……”
妈妈这下才明白，原来海静之所以“不听话”是因为她缺少关爱。从此之后，妈妈只要有时间，都会陪在海静身边，给她最大的安全感。
当孩子进入一个陌生的环境时，他的内心充满了新奇和不安，他最需要向亲近的人寻求关爱。有时候，孩子可能会动不动就哭，我们不要一味地以为这是他不听话的表现，也许这是他最直接表达自己需要关怀的方式。
我们很多妈妈认为孩子天性爱玩，只要让他玩玩具、看动画片，他就会听话了。其实不然，孩子在0—3岁期间，更需要的是我们时时刻刻在他身边陪着他。他喜欢我们陪他一起玩，喜欢我们抱着他，喜欢我们爱抚他……因为，孩子的情感是脆弱的，而妈妈能给他最大的抚慰，满足他内心的需求。
在孩子形成依恋的关键时期，我们应该采取积极的养育方式，付出更多的关怀和照料，建立良好的依恋关系。孩子在早期建立了良好的依恋关系，不仅会影响他以后的人际关系，而且还会为他的身心健康发展奠定基础。
一般情况下，孩子与我们形成了良好的依恋关系，他会表现出自信、友好、善良、宽容等良好的品质，他知道如何爱别人，如何和别人友好相处。而且，这样的孩子很有安全感，能在陌生的环境中克服恐慌和焦虑。
孩子到了3岁之后，他开始进入幼儿园，与我们接触的时间越来越少，他的认知范围也越来越大，这时候，他将会进入新的发展阶段，他的依恋对象和方式也开始发生变化。曾经依恋我们的孩子终将长大，这种依恋的情结会随着时间的推移而慢慢减弱。
因此，在孩子形成依恋的关键时期，我们应该给他无条件的关爱，多陪在孩子身边，抓住每次和他说话的机会，多给他爱抚、拥抱、亲吻等。这样一来，孩子就会慢慢投入我们的怀抱，会和我们建立良好的依恋关系，这会影响他的一生。
2. 2—6岁敏感期：解读孩子敏感背后的心理成因
对于2—6岁的孩子，他会不厌其烦地重复自己喜欢的事情；他会对捉迷藏游戏有特殊的兴趣；他会特别喜欢关注微小的事物；他会突然表现得特别执拗；他会“爱”上同龄的小朋友；他会把自己当做超人、白雪公主；他会喜欢在所有能想到的地方留下笔迹；他会变成一个完美主义者……
在我们看来，这一切都是那么不可思议，孩子为什么会有这样的表现呢？事实上，这源自于一个特殊且关键的阶段——敏感期。所谓敏感期，是指孩子在2—6岁这个年龄段，出于自身发展的内在需求，面对他所感兴趣的某种特定事物，表现出的一种学习的热情。直至他内心的需求得到满足或敏感力减弱，这个阶段才正式宣告结束。
教育研究和实践表明，孩子的敏感期是他心智发展的关键时期，把握好这一时期，他的心智发展会有一个巨大的飞跃。面对这一时期的孩子，如果我们教育得当，他就会顺利通过敏感期；如果我们教育不得当，他的敏感期就得不到发展。
敏感期是大自然赋予孩子的一种神奇的能力，驱使他满怀热情地看待周围的一切，并能轻松地学会每件事情。但是，我们很多妈妈却不了解孩子的敏感期，反而把他在敏感期里的正常表现认为是他“不听话”，于是采取某些措施“教育”他，结果就会阻止敏感期的发展，进而影响他心智的发展。
敏感期对孩子的成长和发展是非常重要的，所以，我们千万不要错过这样好的教育时机。虽然几乎每个孩子都会经历敏感期，但是他们的具体表现却不尽相同，出现的时间也不一致。因此，我们需要耐心观察，发现孩子的内心需求，捕捉他的敏感期。
我们很多妈妈可能会有这样的担心：把握孩子的敏感期实在是不容易，如果发现不了或教育不得当，那该怎么办呢？其实，我们也不必这样担心，如果没有足够的信心把握孩子的敏感期，那么就不要去打扰他，给他自由成长的空间，任由他去发展。
▲ 秩序敏感期：不合孩子心意的事，他就要“重来”
3岁的轩轩每天回家都要做同一件事情，当妈妈打开家门的时候，他就要求妈妈抱着他去按亮家里的灯。如果轩轩忘了这个程序，或者是妈妈替他做了，他就会哭闹，然后一定要让妈妈把灯关了，然后由他重新按亮。
显而易见，这个3岁的孩子进入了秩序敏感期。这时候，孩子喜欢给物品找“主人”；喜欢将所有物品“归位”；不合孩子心意的事，他就要“重来”……如果我们阻碍了这种敏感性的正常发展，孩子就会感到极度不安，就会出现哭闹的行为，不利于他认识事物、熟悉环境。因此，我们需要读懂孩子在秩序敏感期所表现出来的行为，理解并帮助他建立内心的秩序感。
▲ 关注细小事物敏感期：对细小的事物非常敏感
一天，妈妈带着2岁的儿子来到公园玩。当儿子吃饼干的时候，不小心把一块饼干掉在了地上，他没有捡起来，而是淘气地把饼干踩碎了。
过了一会儿，儿子发现，地上的饼干碎屑竟引来了很多小蚂蚁，于是，他专心致志地看起了小蚂蚁。从此之后，妈妈每次带儿子出去玩，他都会要求观察小蚂蚁。
孩子之所以对小蚂蚁感兴趣，是因为他已经进入了关注细小事物的敏感期。这时候，孩子会突然对地上的头发丝、衣服上的小线头、角落里的小虫子、路边的小石子等细小事物感兴趣。而且，当孩子正在关注细小事物时，他会把全身心沉浸其中，这种专注的程度是我们所无法想象的。
因此，我们不要随意打扰孩子关注细小事物。另外，当孩子关注细小事物的敏感期到来时，我们还可以多带他去观察大自然，提高他的观察能力。
▲ 执拗敏感期：孩子的第一反抗期，就爱对着干
美玲3岁了，她每天晚上都要抱着她喜欢的洋娃娃睡觉。一天，妈妈把美玲喜欢的洋娃娃拿去洗了。临睡前，美玲焦急地寻找她的洋娃娃，妈妈告诉她：“我把你的洋娃娃洗了，现在还没干呢，今天就先不要用了。”结果，美玲边哭边说：“我要我的洋娃娃，你还给我……”
也许，我们会认为美玲非常任性，其实是因为他进入了人生的第一反抗期——执拗敏感期。通常来说，孩子从两岁开始，随着自我意识的萌发和不断加强，他常常按照自己的意愿行事，就爱与我们对着干。
面对孩子的执拗行为，我们既不能过多地限制，也不能一味地满足。过多的限制会打击孩子的独立意识和自尊心，一味地满足容易促使孩子任性妄为。因此，我们需要用心体会孩子的心理，用爱与理解来减轻他内心的不安和焦躁，这样才能缓解他的执拗行为。
▲ 完美与审美敏感期：满足孩子的心理需求
在生活中，我们做妈妈的可能会发现，孩子到了一定的年龄段，会出现一种追求完美与审美的心理倾向，比如，他喜欢吃完整的食物，喜欢用干净的纸张，喜欢挑选漂亮的衣服……当孩子出现类似的表现时，这说明他进入了完美与审美敏感期。
孩子进入完美与审美敏感期，说明他的内心世界正在走向丰富。随着年龄的增长，以及完美与审美敏感期的发展，孩子的审美对象也在发生着变化，一开始，他的审美对象表现在食物上，慢慢会转移到其他物品上，然后转移到自我的形象上，最后上升到对环境、内在气质等方面。
孩子在这一敏感期所表现出来的行为，不仅是在追求完美，更是为他将来形成审美观奠定基础。而且，这对孩子将来的形象气质与个人魅力具有一定的影响。因此，我们不要批评、阻止孩子表现出来的言行举止，而是要满足他的心理需求，在必要的时候，我们还需要给予正确的引导，让他形成正确的审美观。
▲ 身份确认敏感期：崇拜偶像——超人、白雪公主
“我是超人”、“我是白雪公主”、“我是奥特曼”、“我是齐天大圣孙悟空”……当孩子经常和我们这样说时，就说明他进入了身份确认敏感期。在这一时期，孩子会崇拜某个或某几个偶像，希望自己就是那个偶像，并会全身心地模仿偶像的行为。
在身份确认敏感期，孩子会乐此不疲地模仿自己的偶像，这时候，我们不要认为他的行为是怪异的，而是要理解他，给他自由的空间。因为在这个过程中，孩子是在塑造自我。例如，一个崇拜白雪公主的孩子，如果他把主要精力放在模仿白雪公主的善良行为方面，慢慢地，他就会养成善良的品质。
另外，偶像的力量是神奇的，在偶像的引导下，孩子愿意去改正不好的习惯。这时候，我们就可以借助孩子偶像的力量，促使他养成良好的习惯。例如，孩子平时不喜欢吃菠菜，我们就可以告诉他，奥特曼吃了菠菜才有力量去对付坏人，这样一来，他就会尝试吃菠菜。另外，由于孩子没有形成正确的是非观，我们需要给他把关，为他挑选一些利于成长的偶像。
▲ 婚姻敏感期：“爱”上别人，吵着要“结婚”
“我要和妈妈结婚”、“我要和爸爸结婚”、“我要和某某小朋友结婚”……面对孩子的语言，我们很多妈妈也许觉得不可思议，认为这是孩子早熟的表现，更不知道如何去回应。其实，我们不必吃惊，也不必担心，孩子之所以有这样的表现，是因为他进入了婚姻敏感期。
当孩子到了四五岁的时候，他开始对人群组合感兴趣，因为婚姻的组合形式离他的生活最近，所以他开始探索谁与谁结婚了，他也会“爱”上别人，吵着要“结婚”。其实，这是孩子认知人群组合形式的一种表现。
虽然孩子对婚姻的看法还是模模糊糊的，但是我们需要认真对待他的这一敏感期。在这段时期，孩子所接受的婚姻观会为他将来对待感情问题奠定基础。所以，我们需要告诉孩子，婚姻是一件非常神圣的事情，并耐心向他传达正确的婚姻观。
