念头一转，心就不烦
原来我还可以这样活
99条心想事成的法则
一本让您淡定从容的人生励志书
一本让您心想事成的人身枕边书
人生不如意之事十之八九，如何才能直面苦难，奋发图强，改变现实？如何才能抛却自卑的心理，清扫不良的情绪？如何才能拒绝拖延，迈出实干，并坚持下去？如何才能包容别人，接纳自己？如何才能知足常乐，获得幸福，心想事成？
此书通过十二天的讲述，将人生那些浅显而又深刻的哲理向您娓娓道来，告诉您只要不老往坏处想，你就会如愿。希望此书能让您重新感悟到人生的真谛与美好，放下那些生命不能承受的包袱，面含微笑踏上新的征途。
《别老往坏处想：找回幸福的阳光心态》
前言：
目录：
第一章别把现实想得太黑暗，公平的机会需要你自己创造
贫富在于想法的差别而不在于父母的差别
直面现实是一种勇气，主宰自己的想法才能获得公平
心如止水，有益的想法来自平静的心态
接纳生活就等于接纳自己
请在倒霉时这样想：永远都有人比我更倒霉
暂时忍耐现状的想法，并不等于逆来顺受
第二章别把命运想得太悲剧，勤奋图强是最好的转运符
好汉不怕出身苦，天道酬勤大业成
跳出固定的思维，别为自己的命运设限
天行健，君子以自强不息
别看不起自己，每个成功人士的起点都是卑微
不要总想靠天靠地靠爹妈，自食其力才是“王道”
想想如何才能转变命运而不是放弃自怨自艾
要敢于抛开人生的“拐杖”
决定人命运的是信念而不是环境
第三章别把自己想得太卑微，幸运之神不在上帝而在自己手上
即使不是贵族的身，也要有颗贵族的心
要想世界都向着你，你就得充分自信
人生没有永恒的劣势，决不要随意贬低自己
扔掉那个叫自卑的包袱
乐观一点，别老往坏处想
换个角度想问题，以积极的态度应对不幸
第四章别把行动想得太艰难，拒绝拖延迈出实干第一步
懂得活在当下的法则
心动不如行动，成功不是等来的
勤劳的蜜蜂永没有时间去悲哀
别气馁，坚持会帮你柳暗花明
做一个行动力大于思想力的人
不要埋头蛮干，做忙到点子上的高效人
第五章别把生活想得太悲情，清扫阻挡你成功的不良情绪
做情绪的主人：别让情绪影响你的健康
透视学的原理是近大远小，快乐亦是如此
生命因乐观而精彩
拨开云雾见太阳，摆脱焦虑的乌云
不要总想着斤斤计较，快乐需要豁达
别总异想天开，知足者常乐
让快乐永不停歇
第六章别把别人想得太阴险，世界等待着你去包容
心宽天地阔，天地只在一心间
宽心自持的想法让你独善其身
宽容忍让才能被包容
宽以待人，留条生路赠自己
豁达人生更能造就成功和财富
有容乃大，无欲则刚
第七章别把比较想得太重要，与其和别人计较不如和自己较劲
不要总想着比较与抱怨，那样你注定是个弱者
要懂得去争气，而不是只会生气
别拿他人的错误来惩罚自己
快乐的两条捷径：不比较，不计较
放下攀比的包袱，别人的得与失与你无关
摒弃嫉妒的想法，让心灵享受自由
快乐之道：不为不可为，不求不可求
第八章别把道路想得太曲折，坚持下去曙光终会降临
没有比脚步更远的路，没有比信念更高的山
执著的人最终会和成功相遇
坚定目标，不要半途而废
挺住生活的苦难，让命运为你改变
学会忍耐，成事之人必须经过淬炼
拒绝诱惑，也要耐得住寂寞
第九章别把苦难想得太恐怖，磨砺是你攀登成功的奠基石
苦难是年轻人最好的大学
学会苦中作乐，欣赏残缺的美
功夫不负有心人，要树立起勤勉实干的想法
乐观是香水，洒给别人也香了自己
人生不会太圆满，再苦也要笑一笑
保持希望，某刻的绝望才不会变成自杀的毒药
第十章别把幸福想得太遥远，它只是一低头的距离
幸福其实很简单，没你想得那么复杂
保持平常心是减少烦恼的最佳良药
不是所有人都欣赏你，你需要认清自己
带着希望出发，可以抵挡一切灰暗
勿生太多嫉恨，当心迷失自己
别总看着别人好，因为别人还看着你好
追求幸福的真谛，有时你得游离于物质之外
如果你觉得别人比你更幸福，那你把幸福弄丢了
第十一章别把成功想得太决绝，品味知足才能收获快乐
假如为虚荣牺牲了幸福，那么不要也罢
找到自己心灵的平衡点
建立功业难，得失平常心更难
把心放空，才能容得下成败与得失
赶走浮躁的想法是助你成功的捷径
欲成功名事业，离不开一颗韧的心
欲望无止境，不要做欲望的奴隶
有时不妨学学随遇而安
第十二章别把自己想得太重要，放低自己才能更好地发展
要敢于服输，但不怯于接受挑战
宁可让人把你当傻子，不做“人精”
别把事情做得太绝，凡事且留三分余地
别太重视领导的宠信，营造一个开阔的心理空间
倾听比言语更能捕获人心，学会谨听慎言
别总想做白日梦，要懂得正视自己
第一章别把现实想得太黑暗，公平的机会需要你自己创造
不要把自己不成功的原因都归结到现实太黑暗上去，很多人只是为自己的失败找借口，其实现实不像你想得那样“伸手不见五指”。社会当然不会是绝对公平的，但是这不意味着你就失去机会的权利，只要你直面现实，用积极的心态去承受、去改变现状，上帝会还你一个公平的待遇的。不管你遭受了如何的不公平，生活还要继续，与其怨天尤人，还不如接纳生活、平静心态、暂且忍耐现状，终究会看到胜利的曙光。
如果说贫穷是父母的错，那同样是贫穷的父母，为什么有的穷孩子就能成功，而你为什么就一事无成呢？照此推理，你的父母是不是应该抱怨他们有个不争气的孩子呢？所以，贫穷不是父母的错，同样也不是你的错，贫富在于想法的差别。
有的人天生富贵，含着金汤匙出生，自小过着锦衣玉食的生活，上的是最好的学校，浑身上下全是名牌，从来不为生计发愁，想创业就有资金支持他，失败了也无所谓，更让人羡慕的是还有一大笔钱等着他去继承……；有的人却是自打娘胎起就没过好日子，连一个鸡蛋的营养都吃不上，家徒四壁，一穷二白，别说娱乐了，连温饱都成问题，年年穿着不知谁施舍的衣服，想靠知识改变命运，却连学费也交不起，母亲又突生重病欠了一屁股债……
这时候你可能最埋怨父母，你不明白同样是父母，为什么人家的父母就能赚到钱，而自己的父母却把日子过得无比艰难？为什么自己的父母一点本事也没有？甚至你还埋怨父母为什么把你带到这个世界，既然不能给自己带来幸福快乐，那干脆就不要把自己带来，来了也是受罪……
当然，你的抱怨也是可以理解的，因为我们还年轻还无奈，人生的压力、社会的压力压得我们抬不起头来，看着别人五光十色的生活，你的生活只是一片灰暗。你可能会因为穷而自卑，可能因为穷而失去朋友失去心爱的恋人，也可能因为穷使得别人看不起你，总之因为穷使你承受了很多很多的压力，所以，你当然有理由抱怨，可是有用吗？
所以你对于贫富的想法是最重要的，我们常常讲心想事成，但是你连想都不想，还怎么事成？相信自己，也许正是因为你的穷，才让你看清楚人的本性，领悟到用金钱无法衡量的财富；也许正是因为你的穷，才让你看透了生活的实质，明白了人生的真谛。所以，不要觉得穷是耻辱，穷就是错，堕落才是罪过。千万不要在意别人怎样看你，最重要的是你要相信自己，看得起你自己。
常言道“十年河东转河西，莫笑穷人穿破衣”。无论你现在有多么贫穷，也无论别人现在有多么富有，谁又知道明天会是什么样？所以，不要因为穷就怨天恨地，抱怨父母，他们比穷更可悲。
一个老师常对学生说：“也许你家现在不富裕，但记住，贫困的仅仅是生活，而不是你。没有人有权利嘲笑你！” 人生的价值不仅仅是金钱，有了钱未必就有幸福和快乐相随，穷人也自有穷人的幸福和快乐，一位作家说的好“如果你自以为穷，那你就真穷了！”
世界上穷人那么多，你也只不过有幸是其中之一，再说穷也不是终身制的，“就是一片树叶掉在地上，也有翻身的机会”，很多穷人不是也变成富人了吗？很多富人也不是生来就富的，因此，你又何苦自甘堕落、意志消沉。穷人一样有志气，穷人一样可以出人头地。
曾任美国副总统的亨利·威尔逊，写过一本自传，他书中他这样写道：当时我们家很穷，当我还是个小小的婴儿时，贫穷就露出了狰狞的面孔。我知道穷的滋味，当我向母亲要一片面包而她连一点面包屑都没有。我承认穷，但我不甘心。可以说，我一生所有的成就都要归结于我这颗不甘贫穷的心。为了改变贫穷的命运，我决定到外面的世界去。才10岁我就独自离开了家，给人家当了11年的学徒工，不过每年我可以接受一个月的学校教育。11年艰苦的学徒生涯，为我换得了一头牛和六只绵羊的报酬，价值几个美元。我21岁了，在此之前，我从来没有在娱乐上花过一分钱，每个美分都是经过精心计算的。刚过完我的21岁生日，我就带着一队人马去采伐大圆木，那地方人迹罕至、条件极为艰苦，但是我从来没有放弃过。每天，我都在太阳出现之前起床，然后一直工作到星星出来为止。这样一个月后，我获得了六个美元的报酬，六个美元在当时对我来说真是天文数字，每个美元就像月亮一样闪闪发光。
我从来没有忘记要摆脱贫穷的诺言，我决不会做贫穷的俘虏，所以我不会让任何一个发展自我、提升自我的机会溜走，我要竭尽全力地摆脱贫穷。你知道吗？在我21岁之前，我想方设法读了1000本好书，这是个艰巨的任务，但我做到了。
辞了伐木工的工作后，我步行到100里之外的内笛克学习皮匠手艺，整个旅途我只花了一美元六美分。一年之后，我已经是内笛克一个辩论俱乐部里的一个佼佼者了。
后来，我发表了著名的反奴隶制度的演说，又过了几年后，我与著名的社会活动家查尔斯·萨姆纳一同进入了国会，再后来，我成为了美国的副总统。此时，贫穷早已离我远去。
我所面对的贫穷不是选择，而是命运，父母的结合命定了我穷困的开始。但我得感谢我的贫穷，它催我奋进，我的成功应该归功于它。我感谢我的父母，当然，我的父母也为我感到骄傲，一个穷孩子终于梦想成真。
威尔逊用现在的话来说，明显一个穷二代，甚至连穷二代都不如，但是正是因为他的想法决定了他的活法，他从来没有让贫穷熄灭自己内心的火焰，没有在贫穷中自甘堕落，他不甘贫穷的勇气把他推上了议员和副总统的显赫地位。
所以说，如果你陷入困境，不要一味抱怨那是你父母的错。你没有名牌的衣服、没有高档化妆品、没有LV不是你父母的错，他们能够把你养大再送你上大学已经很了不起了，你应该为他们感到骄傲和感谢。
【心想事成箴言】
u 同样是贫穷的父母，为什么有的穷孩子就能成功、就能成为富翁，而你为什么就一事无成呢？照此推理，你的父母是不是应该抱怨他们有个不争气的孩子呢？所以，穷不是你的错，同样也不是你父母的错，抱怨只会让你穷得可悲，还不如从实际出发，用心去改变生活。
u 其实，穷，并不是象你想象那样恐惧，只要你有上进的心，奋发图强，凭自己的双手和头脑去改变自己的命运，上帝之窗一定会为你打开。
