佛说：“每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说是一种惩罚。”
在这个世界上，每个人都不过是人世间的匆匆过客，唯一有权利选择的就是，在活着的日子里，欣然承受生命的每一个赐予，坦然承受每一次伤害和磨难。
只有懂得死，才能学会好好活着，才能深深地体会到生命的可贵。人生最多不过3万多天，过好每一天的生活才能无愧于我们有限的生命，才能不白活一回。
一天，佛陀带着众位弟子站在云端俯瞰人间。他们看到世间的人们都在匆匆地前行。佛陀若有所思地问弟子：“你们说世间的人们整天都这样忙忙碌碌，到底是为了什么呢？”
弟子们双手合十，恭敬地回答说：“佛祖，世人如此忙忙碌碌，不外乎为了‘名利’二字。”
佛陀又问：“那么要名利又有什么用呢？”
“名可以得到别人的尊重，利可以满足肉体的欲望。”一个弟子回答。
“可那些平民百姓没名没利的，他们整天劳累忙碌，又是为了什么呢？”
“佛祖，他们是为了穿衣吃饭。”一个弟子平静地答道。
“穿衣吃饭又是为了什么呢？”佛陀接着问。
一个弟子站起身来，躬身回答道：“佛祖，吃饭穿衣就是为了滋养肉身，颐养天年啊！”
佛陀环视了一下弟子们，然后继续问道：“那这肉体生命又有多长呢？”
“佛祖，凡人生命平均起来有几十年的长度。”一个弟子信心十足地回答道。
佛陀微微地摇了摇头说：“这并不是生命的真谛。”
另一个弟子说：“人类的生命就像草木一样，春天萌芽，冬天则枯萎。”
佛陀听了，露出了赞许的微笑，说：“你虽然体察到了生命的短暂无常，但是对佛法的参悟，仍止于表面。”
这时，又一个弟子说：“佛祖，凡人生命就像蜉蝣一样，清晨出生，晚上死亡，只不过是一昼夜的时间。”
“嗯！你对生命朝生暮死的现象能够体察入微，对佛法已经有了进入肌肉的认识，但还是不够透彻。”佛陀说。
……
佛陀越是不断否定，弟子们的灵性就越被激发起来。这时又有一个弟子高声说道：“佛祖，其实人们的生命就像这朝露，太阳一出来，瞬间它就蒸发消逝了。”
佛陀笑而不语。弟子们继续冥思苦想起来。突然，一个弟子站起身来，断然地说道：“佛祖，依弟子看来，生命只在这一呼一吸之间。”
众弟子愕然，大家纷纷把头转向佛陀，期待开示。
“嗯，说得好！生命的长度，就是一呼一吸之间。只有这样认识生命，才能真正体会到生命的精髓。所以，你们要切记不能懈怠放松，不要以为生命很长，就整天‘明日复明日’地虚度。其实生命非常短暂，只在一呼一吸之间！你们应该好好地珍惜现在所拥有的一切，把握生命中的每一分钟、每一秒钟，努力奋斗，自强不息！”
生命短暂，只在一呼一吸之间。所以在有限的生命里，我们要提醒自己不要虚度拥有的每一分、每一秒。珍惜生命中的所有，不断前进，才能不枉度此生。学会好好把握一呼一吸的生命，这就是了解了生命的真谛。
“孩子，趁着年轻，为什么不埋头苦干，成就一番事业呢？”一位长者劝告一位年轻人。
年轻人不以为然地回答：“何必那么着急呢？我的青春年华才刚刚开始，时间有的是！再说，我的美好蓝图还没有规划好呢！”
“时间可不等人啊！”长者说完，把年轻人领到一个伸手不见五指的地下室里。
“我什么也看不见啊！”年轻人说。
长者擦亮一根火柴，对年轻人说：“趁火柴还没有熄灭，你在这地下室里随便选一件东西出去吧！”
年轻人借助微弱的亮光，四处努力辨认地下室的物品，还没等他找到一样东西，火柴就燃尽熄灭了，地下室顿时又变得一片漆黑。
“我什么也没拿到，火柴就灭了！”年轻人抱怨道。
“你的青春年华就如同这燃烧的火柴一样，转瞬即逝，孩子，你要懂得珍惜啊！”长者意味深长地说。
对生命而言，时间是它的单位，如果你把时间视为粪土，无异于糟践自己的生命，最终你只会像懒惰的乞丐一样，蜷缩在世界肮脏的一角，羡慕地看着世间美好的一切……
人生说短不短，长寿者完全能活到百岁有余；说长不长，弹指一挥间。如果直到走到生命的终点那一刻，才知道后悔所走过的人生，就为时已晚了。与其到那时后悔，不如今天多做一点，至少回首的时候苦乐参半，眼泪与笑脸并存。少一分遗憾，就会多一分回味。
保尔·柯察金说：“人最宝贵的是生命。生命属于我们只有一次。人的一生应该这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”我们扪心自问，是否能问心无愧地说：“我把握住了生命里的每一分钟”？
生命到底是什么？生命就像是一个括号，左括号代表出生，右括号代表死亡，而我们要做的事情就是填充括号中的空白，括号填满了，生命也就终结了。
因此，我们要把握好生命的分分秒秒，把生命的括号填充成彩色，这样我们的生命才能绚丽多姿、五彩纷呈！我们才能体会到生命的意义，体会到生存的价值，体会到幸福快乐的滋味！
