和我社的《不生气》《淡定》等图书为一个系列的风格，在浮躁的社会中，这类图书的读者群相当庞大。
得意时看淡 失意时看开
人生不如意事十之八九，凡事看开一点，简单一点，幸福和快乐就多一点。
看开是一种态度，过简单的人生才会快乐，你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
看开是一种胸怀，原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
看开是一种成熟，时间总会过去的，让时间流走你的烦恼。
“世人皆醉我独醒，众人皆浊我独清”有时候，看待生活就是需要一份这样的洒脱与不羁。人生在世，本就不能事事顺心，在遇到挫折与困难的时候，我们可以换个角度来看待问题，正所谓“福祸相依”，要拨开云雾，看到更深层的东西。
看开，才会拥有广阔的胸襟，旷达的人生。只有这样，人们才不会陷入生存的夹缝中苦苦挣扎而终不得解脱。看开后，你将不再会为了求不得、放不下而苦苦纠缠于烦恼之中，你才会真正得到释怀，过上惬意从容的生活。
第一章 看开点，心自宽 1
——用乐观泅渡焦虑的冰河
人生是一首歌，高低音转换，才能奏出铿锵悠扬的韵律；人生是一场旅行，经历是沿途的风景，春暖花开、绿树红叶，固然怡人，然而崎岖山路、骇浪惊涛也不失为别样风情。春花秋月怡情怡性，登临高地、搏击风浪更能成就不俗风骨。
1 看淡名与利，才能获得自由和快乐 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2
2 没有如意的生活，只有“看开”的人生 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯5
3 只有多看开一点，才不会庸人自扰 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯8
4 莫强求！万事顺其自然心自宽 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 11
5 看开世事才能拥有豁达的胸襟 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 13
6 上帝给你关上一道门，同时还会给你打开一扇窗 ⋯⋯ 16
7 心田似海，纳百川方能容人 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 19
8 惟宽可以容人，惟厚可以载物 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 22
9 心境宽一些，快乐会多一些 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 25
10 宽恕别人就是宽恕自己 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 282
11 只有宽恕他人，才能赢得尊重 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 31
第二章 不生气，不斗气 35
——让阳光与心灵同行
古希腊寓言家伊索说：“人要拥有平和的性格，不能过度地生气，因为愤怒往往会对易怒的人产生更大的灾难。”在生活中，人们每天都要面对情绪的波动，或许你会说生命中的烦恼太多，命运太不公平，
很多事都令人无法平静、怒火难熄，然而生气、愤怒、争斗，只会令自己的身心受到伤害。
1 不要用别人的错误来惩罚自己 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 36
2 气大伤神，斗气为智者所不为 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 38
3 将眼光停留在生活的美好之处 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 41
4 不争不斗，把装傻作为一种智取手段 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 44
5 化敌为友是人生最大的智慧 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 46
6 冲动是魔鬼，时间才是消灭怒火的良药 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 49
7 愤怒会让自己变得更加愚蠢 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 53
8 放下争斗，把眼光放远一些 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 56
第三章 站得高，看得远 59
——眼光放远，吃眼前亏换长远利
第四章 不抱怨，不折腾 91
——稳中求胜，不做无谓的冒险
第五章 多珍惜，少遗憾 109
——人生如梦，弹指一挥间
第六章 戒嗔痴，戒色欲 129
——名利过度，如竹子开花
第七章 常放下，断旧念 153
——生命的真谛，在于不断重新开始
第八章 不嫉妒，勿吃醋 183
——屈身向人请教，弃仇怨以德报怨
第九章 多忍耐，少冲动 209
——不浮不躁，凝神静气处世
第十章 不计较，勿较真 235
——看淡个人得失，拥抱心灵的春天
没有如意的生活，只有“看开”的人生
人常说：“人无千日好，花无百日红。”人生在世，没有一个人是一帆风顺的，总会经历挫折、磨难，这就需要当我们在生活中遭遇到不如意的时候，看开一些。
史铁生曾说过：“幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也能够幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西。而当你拥有了别人所不曾拥有的东西时，那么你就是唯一。”
史铁生是我国当代最令人敬佩的作家之一，他用残缺的身体说出了最为健全的思想。史铁生在上山下乡时双腿瘫痪了，那时他只有二十一岁，在人生最踌躇满志的时候，灾难降临到他的头上，这对于一个年轻的生命来说简直就是灭顶之灾。但是，经历了一次次与死神的斗争之后，他最终拒绝了死亡，并在超乎于常人的想象之下，用自己残疾的身体，在同病魔作斗争的同时，写下了许许多多令人感动的文学作品。史铁生体验到了生命的苦难，而表达出的却是一个人存在的明朗和欢乐，他用深刻的思想，睿智的言辞，照亮这个时代人们日益幽暗的内心。
他在小说《命若琴弦》中塑造了一老一小两个盲人，他们的师父都给了自己一个药引子。年老的盲人凭借这副弹断1000根琴弦就能得到重见光明的药引子，支撑了一辈子，最后他又把这副药引子传给了年纪轻的盲人。就这样，他们的生命和琴弦联系到了一起。如果不是琴弦给他们建造了重见光明的梦，也许他们早就活不下去了。年轻的盲人曾经问师傅：“干嘛咱们是瞎子？”师傅说：“就因为咱们是瞎子。”从这句话中可以看出，生活有时是残酷的，既然灾难降临了，就只能去接受。一根琴弦需要两个点才能拉紧，心弦也需要两个点——一头是追求，一头是目的。只有这样，你才能在中间这紧绷绷的过程上弹响心曲。苦难带
给人心酸和无奈，但我们可以把心弦绷紧，弹奏出热情和充满活力的心曲。即便在无奈和痛苦的时候，一样活得精彩。
“微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。”生活的磨难，让史铁生对生命有了比正常人更深切的体会和感悟，灾难没有击垮他，而是成就了一位伟大的作家。
一个单身汉，一直觉得自己十分不幸，所以他整日祈祷着，希望自己能够获得真正的幸福，哪怕只有一次都可以。他日日夜夜地祈祷，终于打动了佛祖。一天晚上，他忽然听到敲门声，心想：“这是谁啊，夜半三更的？”虽然这位单身汉心里十分纳闷，但他还是起床去开了门。
打开房门，他看见两位女子正站在门外，其中一个名字叫“吉祥”，也就是人们传说中的幸福女神，这位女神生得十分美丽，看着就让人觉得很舒心。于是，单身汉兴冲冲地请女神进门。但是，美丽的女神却没动，而是指着她身后的另一位女子说：“稍等片刻，给你介绍一下，这位是我妹妹，我们两个一起过来玩的。”这时，单身汉才注意到后面的女子，他很惊讶地看着面前这位长相丑陋的女子，疑惑地问幸运女神：“你们长得一点都不像，真的是亲姐妹？”
幸运女神说：“我们的确长得不像，但真的是亲姐妹。她是不幸女神。”
单身汉听完后赶紧对姐姐说：“吉祥小姐您快请进，您的妹妹就算了吧，还是让她回去吧。”
幸运女神看了看单身汉说：“哪有这样的道理？我们姐妹无论到哪里都在一起的，我不能自己留下来。”
单身汉站在那里犹豫了很久，也不知道应该怎么办。于是，幸运女神说：“我看你确实不方便让我们进去，那我们只好告辞了。”
说完之后，二位女神转身离去，而这个单身汉一直呆呆地立在那儿，还没想明白应该如何做呢。
其实，幸与不幸就像两个形影不离的姊妹。一个人活着，不能只接受幸福而不接受不幸。人生是一种承受，所以，要勇于战胜挫折，要客观地去看待幸与不幸，欣然接受生命的全部，这样才能活得精彩和快乐。“人生不如意事常十之八九”，活得快不快乐，有时全凭自己的心态，要学会看淡名利，那样就不会计较于一时的得意与失利；要用有所求有所不求的心态去做事，这样就不用周旋逢迎。常言道：“无欲则刚。”做一个自在洒脱的自己，学会随遇而安的生活态度，遵循自然起伏的变化规律，这样才能活得坦然。
没有如意的生活，只有“看开”的人生，看开是一种生活的智慧。
